Posts Tagged: Salud
NUEVO AÑO, NUEVAS METAS, NUEVOS RETOS.
Por Juan Enrique Sánchez Galván Las fiestas decembrinas son, sin duda, un parteaguas en la cotidianidad de las personas de la tercera edad. Como hemos escrito en anteriores columnas, algunos adultos mayores sufren de abandono
Navidad para la 3a edad
Esta temporada decembrina, es una época propicia para disfrutar en compañía de la familia y los amigos. Pero también, por desgracia, para miles de personas es sinónimo de tristeza y añoranza. Para muchos adultos mayores,
Salud Navideña
Durante esta temporada navideña, de comidas y regalos, las reuniones de carácter social y familiar pueden convertirse en una fuente de afectaciones a la salud tanto física como mental. La salud física llega a sufrir
La salud, en sus diversos aspectos
Física, mental, emocional y espiritual*. Alimentación balanceada, ejercicio de manera regular, no consumir sustancias tóxicas o adictivas (tabaco, alcohol o cualquier tipo de droga), son la base para una buena salud integral. El desayuno es considerado
VIVIENDO LA TERCERA EDAD: ¿ES MEJOR EN CASA?
Las personas de la tercera edad, o adultos mayores, prefieren, en su mayoría, cursar esa etapa de su vida en su propia casa, y rodeados, en la medida de lo posible, de sus pertenencias y
Salud emocional durante la menopausia
por Juan Enrique Sánchez Galván En la menopausia, suelen desarrollarse una serie de cambios emocionales y psicológicos Durante las etapas de la premenopausia (período que comprende de 3 a 7 años antes de la menopausia)
MENOPAUSIA
por Juan Enrique Sánchez Galván (del griego mens, que significa «mensualmente», y pausi, que significa «cese») Desde hace muchos siglos, los médicos tenían un conocimiento vago acerca del cese de los periodos menstruales en la