Los efectos del tabaquismo en la salud de las mujeres

El consumo de tabaco representa una de las principales causas evitables de enfermedad y muerte a nivel mundial. En el caso de las mujeres, sus consecuencias pueden ser aún más severas, debido a factores hormonales y reproductivos que las hacen más vulnerables a ciertos daños. Aunque muchas afecciones derivadas del tabaquismo afectan a ambos géneros, existen repercusiones específicas que impactan de manera distinta a la salud femenina.

Consecuencias generales del tabaquismo:

• Afecciones pulmonares crónicas, como la bronquitis crónica, enfisema y EPOC.
• Diversos tipos de cáncer, incluyendo los de pulmón, garganta, boca y esófago.
• Problemas cardiovasculares como infartos, hipertensión y endurecimiento de las arterias.
• Mayor probabilidad de desarrollar diabetes tipo 2.

Impactos específicos del tabaco en mujeres:

1. Alteraciones hormonales y del sistema reproductivo.
2. Ciclos menstruales irregulares y aparición temprana de la menopausia.
3. Disminución en la capacidad reproductiva, afectando la ovulación y la calidad ovárica.
4. Incremento del riesgo de abortos espontáneos y complicaciones gestacionales.
5. Mayor probabilidad de embarazos ectópicos (fuera del útero).
6. Durante el embarazo.
7. Riesgo elevado de nacimientos prematuros y bebés con bajo peso.
8. Mayor posibilidad de síndrome de muerte súbita del lactante.
9. Desarrollo inadecuado del sistema respiratorio en el feto.
10. Salud ósea.
11. El consumo de cigarro acelera la pérdida de masa ósea, especialmente en mujeres después de la menopausia, lo que aumenta las probabilidades de sufrir osteoporosis y fracturas.
12. Tipos de cáncer con mayor prevalencia en mujeres fumadoras.
13. Cáncer de pulmón, con una tasa de mortalidad más alta que en hombres.
14. Cáncer cervicouterino, ya que el tabaco debilita el sistema inmunológico, facilitando la acción del virus del papiloma humano (VPH).
15. Cáncer de mama, sobre todo en mujeres jóvenes que fuman, según ciertas investigaciones.
16. Envejecimiento prematuro
17. El cigarrillo deteriora la piel, favoreciendo la aparición de arrugas y reduciendo su elasticidad.
18. Favorece el envejecimiento celular y la aparición temprana de enfermedades crónicas.

Repercusiones sociales y emocionales.

• En muchas mujeres, el tabaquismo está relacionado con el manejo del estrés, la ansiedad o la presión social.
• Existen obstáculos adicionales para dejar de fumar, como la dependencia emocional, el temor a ganar peso o la falta de apoyo en su entorno.

Ventajas de dejar el cigarro en mujeres.

• Mejora de la salud reproductiva y aumento en la fertilidad.
• Reducción del riesgo de ciertos tipos de cáncer y enfermedades óseas.
• Piel más saludable, mejor aliento, mayor capacidad física y una mejor calidad de vida.
• Menores riesgos durante un posible embarazo.
• Aumento de la expectativa de vida.

Referencia principal:

• Organización Mundial de la Salud (OMS). (2021). Las mujeres y el tabaco: el daño que no se ve.
  https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/tobacco-and-women